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关于1069发来的催款短信是否真实这个问题，不能一概而论，需要根据具体情况进行分析。
1069开头的号码是全国范围内的运营商的号码，主要用于发送一些服务信息，一些正规的金融机构或贷款平台可能会使用这种号码发送催款短信，收到这样的短信有可能是真实的，尤其是如果你确实存在未偿还的贷款或欠款。
也存在一些诈骗分子会利用这种号码发送虚假的催款短信，以骗取钱财或获取个人信息，收到这样的短信后，你需要谨慎对待，核实短信内容的真实性。
要核实短信的真实性，你可以采取以下措施：
1、直接联系你的金融机构或贷款平台，确认短信是否真实。
2、不要轻易相信短信中的链接或附件，尤其是不要在其中输入个人信息或银行账号等敏感信息。
3、注意短信内容的语法和表述方式，是否存在明显的错误或不合理之处。
收到1069开头的催款短信后，你需要保持警惕，仔细核实短信的真实性，避免因为诈骗而遭受损失，如果你无法确定短信的真实性，最好直接联系相关的金融机构或贷款平台进行确认。